健康咨询描述: 吃杏仁可以预防什么疾病?
杏仁中的杏仁苷有抗突变的效果,对人体内的蛔虫以及不良菌群有一定的杀伤力,同时从杏仁中提取的蛋白质具有抗炎和镇痛的功效。杏仁还有降低血糖的作用,杏仁中含有丰富的杏仁苷,可降低抗肿瘤药物引起的高血糖,使人的血糖保持在正常水平,对保护心血管系统有重要的作用。
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