指导意见:
山楂泡茶是可以帮助减肥的,山楂泡茶能够有效的促进肠胃蠕动,同时在减肥的过程中也要严格控制饮食,尽量不要吃一些高热量的食物,同时加强体育运动,多锻炼身体,燃烧脂肪,这样减肥效果会更好。
指导意见:
山楂泡茶对于减肥是没有效果的,减肥的话建议是要从饮食和运动上着手,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油炸食品,同时要注意坚持有氧运动来进行减肥,每天运动时间控制在四十分钟以上。
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