指导意见:
内脏肥胖容易造成脂肪肝,为了预防脂肪肝就避免肥胖,肥胖的人要减肥,要多运动,多锻炼身体,要限制脂肪的摄入量,要做血脂等相关检查,要保持身体健康,要预防脂肪肝的形成。
内脏肥胖可能会造成脂肪肝,一般来说肥胖的人群主要是因为饮食因素或者平时运动量比较少,这个时候可能会出现脂肪肝,严重的肥胖,皮下脂肪增厚等等问题,所以说要控制好个人的饮食习惯。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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