需要在日常生活中加以调理。在饮食上,要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻、腌制的食物。平时要进行适当的运动,保持良好的心态;同时还需要注意保持充足的睡眠时间,避免熬夜。此外,要穿舒适度良好的内衣,避免穿一些过紧的衣物。
指导意见:
乳腺增生是中年女性常见的疾病,各种原因引起雌激素水平增高,导致患者出现乳腺肿块、结节等症状,主要是雌激素刺激下乳腺正常结构紊乱。乳腺增生的症状就是乳房发硬及疼痛的情况,是需要药物药物止痛,如布洛芬,英太青等。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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