近视眼之后要怎么恢复？

      如果确定是真性近视的，一般只能矫正，彻底恢复的可能性较小，那建议首先要调整用眼习惯，不要过度用眼。近距离用眼的时候，比如看电脑或者看书的时候，过半小时到一小时，尽量向远处眺望一会儿，可以做一下眼保健操，热敷眼部，平时要多吃一些含维生素高的食物和蔬菜水果。适当增加户外活动时间，定期眼科检查，如果确定真性近视可以戴眼镜。
      

      近视是屈光不正的一种类型，患者长期看电子产品引起视疲劳，容易导致近视。如果患有近视需要及早进行验光，确定度数，佩戴合适度数的眼镜矫正视力。平时还要改变不良的用眼习惯，注意休息。