健康咨询描述: 我从生完宝宝后体质就一直不好,免疫力低,易感冒,我想通过食补的方式来缓解感冒症状,但是又不懂这些,想了解一下秋冬与夏天感冒应该怎么办和要注意的问题。
想得到怎样的帮助:秋冬与夏天感冒怎么办?
你好,通过你的描述来看不见你,自从生完宝宝后体质就变差,然后免疫力低下容易感冒,首先你得了解是感冒的由来。感冒又称急性上呼吸道感染属于自限性疾病,大多数预后良好,一般病程5~7天,感冒大多是由病毒感染所致,少数是由细菌感染所致,治疗上主要是以抗病毒治疗为主,可选择磷酸奥司他韦胶囊联合莲花清瘟颗粒进行抗病毒治疗,平常需要注意休息,防寒保暖适当的进行体育运动增强体质,不能抽烟,酗酒避免熬夜。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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