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月经量少怎么调理呢？

女 | 27岁 2022-01-02 20:09:48 1人回复来自

健康咨询描述：月经量少怎么调理呢？

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2022-01-02 20:17:08 我要投诉

月经量少平时可以多吃一些补血的食物，注意饮食，多吃富含纤维素的食物，避免疲劳，不要熬夜，注意保暖，不要吃生冷刺激性的食物。如果是血虚导致的经量少可以。多吃红枣，桂圆枸杞等。平时养成良好的生活习惯。

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注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。经血量色淡或深。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭... 更多>>

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