指导意见:
长期精神紧张有可能会影响体内的激素分泌的出现月经紊乱的情况,也会影响怀孕,建议在日常的生活当中,一定要注意调节情绪,尽量的减轻心理压力,有怀孕计划的话,也要适当的锻炼身体,保持科学的膳食结构!
根据你的情况,精神紧张会导致不孕的,平时要放松心情,不要太焦虑,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激油炸饼弄的食物,适当运动多到户外走动有助于免疫升高,定时到医院进行复查,要注意保暖,不要受凉
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