健康咨询描述: 我最近总是心烦意乱的,在公司上班,动不动就和老板吵架,现在晚上回家就很焦虑,经常打孩子,骂丈夫。晚上睡不着觉,得吃安眠药才能睡着,我怀疑自己是得上了更年期综合症。
想得到怎样的帮助:更年期综合征如何调理?
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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