健康咨询描述:
问题描述:
本人属于吃什么都胖的类型的,应该随我妈,我妈就胖.真是苦恼啊,尤其是肚子,我平时几乎不喝啤酒,可是为什么肚子那么大呢?
希望专家帮我规划出一条健康的减肥之道,谢谢了·
你好,建议每天多运动,最好是2小时的有氧运动
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