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口服维C,每日限量多少,如服用..

保密 | 0个月 2009-04-15 08:31:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 口服维C,每日限量多少,如服用得多,是否会通过尿液和汗液排出体外.

医生回复区

徐涛
徐涛 医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿肺炎,喘息性疾病,腹泻,腹胀等 帮助网友:262079称赞:14317
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2009-04-15 09:42:22 我要投诉

      维生素C每日的最高限量在500mg左右,每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红,增加肠蠕动引起腹部绞痛,腹泻.
      

iiyi-yaofohhnn
iiyi-yaofohhnn 其他
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2009-04-15 09:49:25

      一般认为维生素C每日摄入30mg,既可满足机体代谢要求,此时维生素C起到营养作用.
      我国标准:成年男性每日75mg,女性70mg,孕妇100mg,乳母150mg.
      如果服用过多,是尿路结石的诱因之一,该药在肝内代谢,代谢物经肾(尿液)排泄.
      

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