腰间盘突出，腿疼，膝盖，长骨刺

女 | 63岁 2022-01-09 13:42:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰间盘突出。腿疼，拍片子，有骨刺，不走路也疼。晚上疼得都睡不着觉，膝盖还有点肿

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2022-01-09 13:44:34 我要投诉

这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，出现椎间盘突出，骨质增生，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。

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