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有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 糖尿病 → 血糖高应该忌口哪些食物，吃什么食物比较好

血糖高应该忌口哪些食物，吃什么食物比较好

男 | 52岁 2022-01-09 16:01:26 1人回复 来自未知

健康咨询描述： 空腹查血糖结果是14.9，请问这个严重吗，要注意哪些事项，吃什么食物比较好，还有要忌口哪些？

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李国宏
李国宏 承德市中医院   副主任医师 擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘 帮助网友：71785
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2022-01-09 16:05:36 我要投诉

      血糖高的人群平时需要注意饮食的调整，多食用新鲜的蔬菜水果，以低糖低脂饮食为主。平时需要定期去医院的内分泌科进行血糖的检查，以免演变成糖尿病。血糖高的患者，平时要注意控制饮食，餐后运动。运动的形式可以选择走路或者慢跑、自行车都可以。血糖高的患者应每天定时检测血糖，日常生活中进行低糖饮食，不要吃含糖量较高的食物，同时参加适当的体育锻炼，增强身体素质。

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