健康咨询描述: 我结婚四年了,今年32.最近不知怎么的出现黑眼圈、失眠多梦、心情烦躁等症状,去检查说是肾虚,开了些中药给我吃,是药三分毒吗。又不喜欢吃药,就想着有什么食疗的方法可以治疗。
想得到怎样的帮助:请问女人肾虚的食疗方法?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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