健康咨询描述: 和领导说话时,浑身发抖不能自控,害怕,声音哆嗦,连坐自我介绍也会发抖怎样改善啊
您好,我们必须去适应这个社会,过度的内向会导致我们与很多好机会失之交臂,你可以经常跟你周围的朋友多沟通,聊天,谈心什么的,你慢慢的让自己更了解这个社会更好的融入这个社会,慢慢你会发现变化的
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