当我坐一会儿或者躺一会儿起来头就会晕！
男 | 15岁 2022-01-13 10:03:07
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来自未知
健康咨询描述： 主要病症是:每当我蹲一会儿或者躺一会儿站起来就会头晕，虽然我知道蹲或者躺着突然起来头晕很正常，但我觉得我晕的几率和次数超常，我问过很多和我年龄差不多的人，他们蹲一会儿或者躺一会儿起身偶尔会晕，但我每次都晕，我估计我是缺什么？比如缺锌什么的，因为我的记性也不太好，而且头发很粗，但很稀疏，吃饭也不行，拜托能为我解忧！过往病史:无
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关艳楠 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 急性上呼吸道感染
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2022-01-13 10:07:17
改变体位后容易头晕，可以测量血压看看是否正常。平时多注意体质调理，多吃青菜，青菜占六到七份，肉蛋三到四份，多喝温水，水果适量，保证睡眠，别熬夜。看看头晕情况是否好转。
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