对于腰围的要求,往往会表现为腰围的增粗,表现为腹型肥胖,男性患者腰围大于等于90厘米以上,女性患者腰围大于等于85厘米以上。对于血糖的要求,当空腹血糖大于等于6.1毫摩尔每升时,亦或者葡萄糖耐量后两小时的血糖大于等于7.8毫摩尔每升;或已经确诊为糖尿病的患者,并且已经开始相关的治疗。对于血压的要求,已经诊断为高血压的患者并且进行了相关的药物治疗,对于没诊断高血压的患者,如果血压大于等于130/85毫米汞柱。第四,对于血脂的要求具备三项或更多项即可诊断。
温馨提示:
保持清淡饮食。多吃新鲜蔬菜及水产品,如青菜、萝卜。
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