如何去除老年手斑

女 | 53岁 2009-04-20 14:34:17 1人回复来自

健康咨询描述：问题描述:手上斑点不断增加

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党丽杰锦州市中心医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：3888称赞：1

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2009-04-20 14:35:14 我要投诉

      由于随着年龄的增加,身体状况的下降在所难免,所以,康利莱产品对抗老年斑,一般以预防为主.预防老年斑,首先就要少晒太阳,避免长时间日光曝晒和异常刺
      激,还可采用防晒霜防晒,减少对脸部皮肤的刺激;同时,也要在吃上把好关,最好调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%~50%较为适
      宜.可以适当服用一些抗衰老的中药,如银耳,山楂等长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果.维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功
      效.因此,除服一定量的维生素E外,还可多吃含维生素E丰富的食物,如谷类,豆类,深绿色植物以及肝,蛋和乳制品等动物性食物,这样坚持下去对老年斑的预
      防定有成效