肩轴损伤一年多了还没恢复正常
男 | 22岁 2022-01-13 19:57:30
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健康咨询描述： 2019年3月份因健身不当导致肩轴损伤，有少量积液，筋还有些水肿。当时只给了消炎药说让休养，少抬手臂。这将近一年半时间过去了还是感觉左肩里面不舒服，感觉用不上劲没有明显痛觉只是用力不顺畅肩膀内有不舒服。今天去县城二级甲医院重新拍了核磁，没有异常，医生说多做恢复训练，多使劲锻炼，医院是正规的公立二甲但也不算大，想问一下我该做运动来恢复吗还是说再去三甲查一下，因为要当兵我很重视这个肩膀，想请求医生给一些真实有用的建议，拜托了
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