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糖尿病能吃什么肉

保密 | 0个月 2022-01-13 20:10:45 1人回复来自

健康咨询描述：糖尿病能吃什么肉

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2022-01-13 20:12:43

糖尿病的患者可以多吃牛羊肉、瘦肉、鱼肉以及鱼虾、奶制品、鸡蛋这些食物。不建议吃肥肉、肉皮、猪油，因为这些食物含脂肪比较高，容易使身体热量超标。另外，糖尿病的患者要控制控制盐的摄入量。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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