今年开始每天凌晨3点左右醒来

男 | 23岁 2022-01-13 20:16:04 1人回复来自

健康咨询描述：今年开始每天凌晨3点左右醒来，醒后无法入睡，白天乏力困，入睡困难，记忆力减退，早睡晚睡都这个点醒，医院检查是植物神经功能紊乱，吃药没用的，有什么办法调整回来吗？我想中间不要醒，一觉到天亮？原因可能是上年长期上网通宵导致的？

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2022-01-13 20:18:19 我要投诉

目前你主要以失眠，植物神经功能紊乱为主。可能与精神压力，外界环境的不良影响有直接的关系。可以口服解郁安神颗粒调整一下，如果想迅速的调整睡眠的质量，建议到医院开镇静安神类的药物，比如：酒石酸唑吡坦，或者右佐匹克隆，服用以后可以迅速的改善失眠！

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