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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 今年15岁因为放假天天躺沙发上

今年15岁因为放假天天躺沙发上

男 | 15岁 2022-01-13 23:24:10 3人回复来自

健康咨询描述：自从今天早上起来腰就感觉不舒服，刚刚睡觉腰难受的甚至有点发热想吐，睡不着怎么回事

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姜欣莹松原市中西医结合医院主治医师擅长: 各种肝炎胃炎胃溃疡胆囊炎胰腺炎肝硬化肝硬帮助网友：25668

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2022-01-14 08:46:32 我要投诉

首先根据您的年龄，目前是学习长期久坐的时间段，因为上学期间您经常做为，这样就容易出现腰肌劳损，当这种情况出现时，可以选择局部按摩的方式，局部按摩的方式，能够有效的缓解临床症状，也能够很好的控制病情，当然这种情况的发生和发展还需要进行相关影像学的检查以及超声学的检查，观察是否出现了椎间盘突出的问题

2022-01-14 11:06 匿名追问

我天天躺沙发因为放假了

2022-01-14 11:15医生回答：

要避免这样的不良习惯

2022-01-14 11:20 匿名追问

我今天还难受

2022-01-14 11:20医生回答：

试试运动，打篮球或者平板支撑

2022-01-16 13:09 匿名追问

医生好多了

2022-01-16 13:20医生回答：

那就好，改善生活习惯和饮食结构会有想不到的效果

黎升能上思县人民医院副主任医师擅长: 擅长急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃癌，食管炎帮助网友：2686

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2022-01-14 08:36:14 我要投诉

长期在沙发上躺着，由于沙发比较软，也会导致腰部不适的情况，如果症状不严重，建议平时局部按摩或者是热敷来缓解症状，放假期间不建议长期不运动，缺乏运动会导致身体出现亚健康的状态，从而也会影响到睡眠，平时要适量的运动，白天的时候尽量不要休息，晚上也不要熬夜

2022-01-16 13:25 匿名追问

我现在腰好点了但是有点头晕

2022-01-16 14:19医生回答：

如果现在没有出现发热的情况，建议去测量一下血压，看是否是低血压引起的头晕

2022-01-18 22:55 匿名追问

我就是躺床上一转头就有点晕，而且走路感觉膝软，

2022-01-19 15:54医生回答：

长期熬夜饮食不规律也会出现这种情况，建议平时先调理作息

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侯加洲卫辉市人民医院副主任医师擅长: 肾病综合征狼疮性肾炎肾病等帮助网友：30441

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2022-01-14 08:38:06 我要投诉

是一个15岁的少年，放假以后天天躺沙发，这样对你的腰是不好的，应该睡平板床，目前，这种情况先不用治疗，你睡平板床就行了，另外，发热到底有没有应该量体温？以体温为标准，如果超过37度三才算发热的。恶心想吐口服胃复安维生素B6。睡眠应该不是问题。
以上是对“今年15岁因为放假天天躺沙发上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2022-01-19 21:44 匿名追问

医生我在床上头一转就会晕，有时候腿还有点软怎么回事，去医院我该挂什么科

2022-01-20 08:12医生回答：

你这种情况可能和相对性的低血压有关系，应该看神经内科

2022-01-20 09:53 匿名追问

我测了血压高的132低的77怎么回事

2022-01-20 10:18医生回答：

这个血压是在正常范围以内的是没有问题的，你再重复检查

2022-01-20 10:31 匿名追问

血压没问题，就不是脊椎引起的对吧会不会是我最近熬夜打游戏弄的

2022-01-20 10:54医生回答：

不要长时间卧床或者卧沙发，应该多姿势活动活动