女子更年期吃什么好

女 | 50岁 2022-01-14 20:54:47 1人回复来自

健康咨询描述：我进入了女性更年期，月经停止以后，出现了晚上总是睡不着觉，有时候感觉很热爱出汗，有时候又感觉很冷，感觉别人很烦人，还很爱发脾气。听别人说吃瑞琳娜大豆异黄酮效果不错，可以改善更年期症状。

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尹君广东省人民医院赣州医院副主任医师擅长: 擅长妇科内分泌疾病的诊治,如多囊卵巢综合征及相关不帮助网友：16824

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2022-01-14 20:57:54 我要投诉

女子的更年期是因为卵巢功能衰退导致了体内雌激素水平下降而出现的症状，饮食上建议多吃水果蔬菜，同时没有一紧急症状，可以多吃含有雌激素的食物，如豆制品和蜂蜜等。

用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...[说明书]

1.用于预防未切除子宫且正在服用结合雌激素的绝经...[说明书]

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