健康咨询描述:
患者性别: 男
无明显症状,今年以来发现小便泡沫多且不容易散,此现象一直廷续至今有4-5个月了。04年10月经查空腹血糖5.1,餐后(吃馒头)2 小时血糖6.7;05年3月查空腹血糖6.1,餐后(喝葡萄糖水)2 小时血糖9.7(糖耐量试验),胰岛素检查正常。但据同事说,今年以来似有些不明显的消瘦。
请教专家,我的情况如何治疗?平时生活中应注意哪些问题?
本次发病及持续的时间:以往没有明显症状。
目前一般情况:没有明显症状,似有不明显的消瘦。
病史:无
以往的诊断和治疗经过及效果:无
辅助检查:无
其它:无
目前来说,你的血糖已经有轻度的异常,可以诊断糖尿病前期,可以先通过饮食运动控制血糖,然后定期复查血糖,最好家里有个血糖仪,如果通过饮食和运动控制的话,空腹血糖和餐后血糖都能在正常值范围内,那么可以先不用药物治疗,糖尿病饮食,主要是少油少盐,一天一袋牛奶,一个鸡蛋,3量左右的瘦肉,各种肥肉都不吃。主食适当少吃点,餐后血糖高低,主要与吃的主食量有关,各种粥都尽量别喝了,水果适量,在两餐之间吃,比如一半左右的苹果,在上午10.30左右吃,这个样子。水果适当可以吃的,选哪些不太甜的苹果,梨,每次吃4分之一到2分之一左右,别太多,是可以接受的。米饭,面食,其实没多大区别,都可以,吃自己拳头4分之三大小的量就差不多。吃完饭后,休息40到50分钟左右,就出去运动,快走即可,一般快走40分钟以上,可以明显改善餐后血糖水平。
你好,这种情况应该监测体重变化,复查空腹和餐后血糖,查尿常规,如果确实逐渐消瘦还应进行其它相关检查。这种情况应该监测体重变化,复查空腹和餐后血糖,查尿常规,如果确实逐渐消瘦还应进行其它相关检查。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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