专家我18岁了才1.56开始长胖了

男 | 18个月 2022-01-16 01:00:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：专家我18岁了才1.56开始长胖了他们说长胖就长不高是这样吗可以加我
开始长胖的吧可能我说的不详细可以加我聊下谢谢专家

曾经的治疗情况和效果：没治疗但是我爸爸好像比我高一点点是基因遗传？

想得到怎样的帮助：想长高有什么治疗方法

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吴晓庆连云港市妇幼保健院主任医师擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产帮助网友：9181

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2022-01-16 01:02:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述，肥胖容易造成骨龄，提前长高的空间就相对小了，目前建议你加强运动，多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，他可刺激下肢两个生长板生长，游泳和慢跑，有利于促进你减肥，也有促进身高的作用。晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情有利于促进身高。