健康咨询描述: 您好,我是一名高三学生,我从初中开始手淫,高一时我就发现头上有指甲大的位置掉头发,那时并没引起注意,可是慢慢的掉头发的地方越来越多,共有六七块位置,每块有硬币大小,并且开始失眠,有时会出现短暂头晕,有点便秘,头上很痒,口很干,一直要喝水,小便频繁,尿液颜色像水一样,免疫力下降,慢慢的我戒掉了手淫,头不痒了,头发也长起来了,直到现在头发已经全长好了,可口干,尿频的情况一直没有改善,现在我还发现自己尿液中有较多泡沫,有盗汗的情况,睡眠较质量差。请您帮帮我,我真的不想再这样下去。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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