发力过猛或者锻炼一段时间，后脑勺就特别疼

男 | 19岁 2022-01-16 23:03:39 1人回复来自

健康咨询描述：平时经常锻炼，前天开始做俯卧撑多一点后脑勺就非常痛，一阵一阵跳着痛，哑铃由在身体2侧由下向上抬举最明显十个左右后脑勺就会非常痛，大概一年前也有这种情况，不过没有这么严重。

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2022-01-16 23:06:10 我要投诉

首先先排除有没有磕到碰到有外伤可能性，再有就是运动幅度过大，或者是经常熬夜，睡眠质量不高不足，所导致的应该是一个牵扯的神经痛，建议注意休息，注意营养饮食严重者建议就医。

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