哺乳期严重便秘怎么办呢？

女 | 27岁 2022-01-16 23:13:33 1人回复来自

健康咨询描述：从上大学就有严重的便秘，一般五六天没有便意，七八天蹲次厕所。孕前靠吃各种治便秘的药才能去厕所，孕期全靠开塞露。现在产后一个半月，孩子母乳喂养，不敢吃导泻的药，而且开塞露已经不怎么有作用了，我该怎么办呢？买了菊粉，益生元，益生菌吃了都没效果。

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2022-01-16 23:16:55 我要投诉

哺乳期出现便秘的情况，建议在饮食方面进行调理，可以多吃一些粗纤维的食品，例如芹菜等，要每天对腹部进行按摩适当的增加一些运动量来促进胃肠道蠕动。

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