医生您好最近三天总失眠睡不好不知道什么原因
女 | 19岁 2022-01-16 23:28:49
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健康咨询描述： 大前天晚上快12点睡的然后一点醒了然后五点多睡着了一会大概有一个多小时吧可是第二天一点都不困不知道是怎么回事感冒上火以后睡觉躺下的时候就能感觉到心跳声还挺大的前天晚上想早睡来着当时宿舍有点乱迷迷糊糊的到快两点才睡着就能感觉到心跳不知道这是什么原因请问医生为什么越想睡觉越睡不着越想越睡不着昨天晚上十点多就上床睡觉了可是迷迷糊糊的感觉也没睡着到了一点多真醒了五点多才睡着不知道这是什么原因昨天晚上还很饿肚子咕咕叫然后胸口也有点发热
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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