健康咨询描述: 人瘦手臂和脚都瘦肚子却大经常脚抽筋是啥原因
这个考虑跟平时不运动,久坐,脂肪堆积到肚子上有直接的关系,造成肚子大,平时饭后要避免久坐,饭后散步40分钟以上,经常按摩小肚子,促进肠蠕动,也有助于肚子上的脂肪更快的消耗,可以做形体操,做做仰卧起坐,通过一段时间的锻炼,有助于改善。抽筋一般考虑是缺钙导致
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