健康咨询描述: 来例假的这几天心情很是烦躁,很容易就因为一件小事就大发雷霆,感觉来月经很是麻烦,不能吃这个不能吃哪个,有很多的紧忌,稍有不慎,就会痛经,非常的难受,不知道我平时在经期可以吃些什么水果。
想得到怎样的帮助:经期可以吃什么水果?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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