健康咨询描述: 女,50岁,我患腰椎间盘突出,膝盖积水多年,平时腰疼、脚疼,也去大医院治疗过,能暂时解决痛苦。听别人说用艾灸在家可自己治疗。
想得到怎样的帮助:我想问,用艾灸有说法吗?一年间何时用最好,还是随时随地都可用,晚上看电视时也可用,对平时的身体状况有要求吗?我在药店看见有长的艾条买,我直接拿在手上对着膝盖熏吗?熏多长时间为宜,盼告,谢谢!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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