孩子体质弱可以怎么调理比较好？

男 | 4岁 2022-01-20 06:00:16 1人回复来自未知

健康咨询描述：孩子的身体一直是我最不能放心的事，从小就总是特别的虚弱，体质弱的原因，所以学校也总是不让他参加体育活动，孩子平时总是生病，我想了解一下，怎么可以调理一下才好呢。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱可以怎么调理比较好？

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2022-01-20 06:02:04 我要投诉

你好，孩子身体虚弱应该适当参加体育活动的，首先应均衡饮食，丰富食物，不要让孩子吃零食喝饮料，应多活动，多晒太阳，阳光照射可以促进孩子对钙的吸收，比进补强很多，不能让孩子形成容易生病不活动，不活动抵抗力差更容易生病的恶性循环。

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