健康咨询描述: 最近一两个月,没有晨勃了,早上起来也感觉没怎么有力气,一天也没怎么有精神,还有有点腰酸,并且还有点早泄…性欲也很低,手脚倒是没有很冰凉,最近精神压力有点大,有手淫使,不过好久不鲁了,有性生活,不过也不多,有黑眼圈,晚上就算睡眠充足,但是第二天也没怎么有精神,请问我这个是肾虚吧,是属于什么类型的肾虚呢,阴虚还是阳虚,该怎么补肾呢?吃点药嘛?什么药呢?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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