健康咨询描述: 12岁染上手淫刚开始特别放纵可是这几年几乎半月到一个月还不做一次爱就是龟头特别敏感特别容易射射精后无快感失眠感觉脑子睡着了其实没睡着那种感觉射精后特别难恢复该怎么办啊年底就要结婚了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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