健康咨询描述: 问题描述:坐着的时候脊椎到腰间不舒服,站久了就觉得难受,睡觉时翻身更疼,去医院拍胸椎侧片,骨头没问题,说是韧带损伤,想问一下,这样的情况是怎么引起的,应该如何医治,日常生活中应该注意点什么?谢谢
一般是慢性劳损引起的,可以做理疗针灸,按摩推拿,痛点封闭等治疗.
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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