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整个胳膊一动就疼是什么原因?

女, 29岁。骨科 我的整个胳膊疼,一动肩膀就咯吱咯吱的响,不动就整个胳膊疼。手都不能用力,抱孩子都疼,然后昨天我去找按摩的给我捏了一下,今天还是疼。这是怎么回事

ask_726211 2017-11-22 19:24:24

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

在线咨询TA 陈庆玉 主治医师

枣庄矿业集团中心医院   骨外科

主治疾病:股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病,腰椎退行性疾病,单纯胸腰椎骨折,类风湿关节炎,腰背肌筋膜炎,化脓性关节炎,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,骨质疏松症,胸腰椎骨折,股骨颈骨折,

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  • ask_726211

    女, 29岁。骨科 我的整个胳膊疼,一动肩膀就咯吱咯吱的响,不动就整个胳膊疼。手都不能用力,抱孩子都疼,然后昨天我去找按摩的给我捏了一下,今天还是疼。这是怎么回事?

  • 陈庆玉

    你平时做什么工作?

  • 陈庆玉

    还在吗?

  • ask_726211

  • 陈庆玉

    你现在主要是哪个地方疼痛?

  • ask_726211

    我的左肩膀一动就咯吱咯吱的响,

  • 陈庆玉

    这个是没有什么问题的,那是由于关节软骨的相互摩擦

  • 陈庆玉

    一般来讲,活动量比较大的话,都会出现这种情况。

  • 陈庆玉

    运动员他经常会出现这种情况的。

  • ask_726211

    前天我的左胳膊疼。手也疼。抱孩子也疼。

  • 陈庆玉

    很有可能是抱孩子抱的长时间一个姿势,导致的肌肉紧张痉挛

  • 陈庆玉

    肌肉疲劳酸痛。

  • ask_726211

    我就去找了个按摩的。给我按摩了一下。

  • 陈庆玉

    应该有点缓解。

  • ask_726211

    然后今天还是胳膊疼手疼。

  • 陈庆玉

    但是你还是在抱孩子吧

  • ask_726211

    是的。每天抱孩子。

  • 陈庆玉

    手腕的地方疼吗?有可能是腱鞘炎。

  • ask_726211

    我宝宝才八个半月。

  • 陈庆玉

    临床上有很多这种情况的,不要担心。

  • ask_726211

    就是整个胳膊疼。感觉就是太累的那种疼。

  • 陈庆玉

    是的,就是这个样子,就是肌肉酸痛。

  • 陈庆玉

    可以热敷烫洗轻柔按摩。

  • 陈庆玉

    避免暴力。

  • 陈庆玉

    现在喂奶吧,也不适合用药物。

  • ask_726211

    就是手肚这里疼。

  • 陈庆玉

    考虑还是肌肉劳损

  • ask_726211

    那要怎么办呢

  • ask_726211

    按摩的给我动骨头了。疼死我了,可是今天还是疼。

  • 陈庆玉

    首先要注意休息,避免长时间一个姿势,换一个胳膊,或者让别人抱一下孩子。

  • 陈庆玉

    按摩,推拿要轻柔,避免暴力

  • 陈庆玉

    你说的那个手法太重了

  • 陈庆玉

    不要,受凉

  • ask_726211

    就是暴力给我动骨头的

  • 陈庆玉

    定时改变姿势,避免长时间一个姿势

  • 陈庆玉

    那肯定是不行的,这样更加重了损伤。

  • ask_726211

    我觉得就是胳膊疼撤的手开始疼的。

  • 陈庆玉

    是这个样子的

  • ask_726211

    手肚这里疼。不抱孩子也是疼。

  • 陈庆玉

    让别人抱一下孩子,自己睡觉的时候,不要让这个过手的压迫。

  • 陈庆玉

    因为你抱孩子的时候,手部也要使劲的,容易导致肌肉的疲劳。

  • ask_726211

    我要不要看医生呢?

  • ask_726211

    还是慢慢就会好的?

  • 陈庆玉

    我感觉暂时没有必要,慢慢就会好的

  • 陈庆玉

    但是你现在避免长时间抱孩子。

  • ask_726211

    但是我的左胳膊动的时候咯吱咯吱咯吱的响比右胳膊动的时候咯吱厉害

  • 陈庆玉

    以前有过这种情况吗?

  • ask_726211

    没有。

  • ask_726211

    我女儿小时候没有这样过。现在有了老二。每天抱孩子。就是前几天开始疼的。

  • 陈庆玉

    还是考虑抱孩子导致的。

  • 陈庆玉

    就是一个姿势,时间比较长,肌肉痉挛,关节囊松弛

  • ask_726211

    我以为是骨头动的不对劲了。然后才去找的按摩师

  • 陈庆玉

    肯定不是骨头,就是软组织。

  • ask_726211

    那我不用看了吗? 可是我的手好疼。不能用力。而且手也没多大力气。

  • 陈庆玉

    热敷烫洗,每天多趟洗一下

  • 陈庆玉

    现在能吃药吗

  • ask_726211

    我的手腕有一块青色 是不是昨天按摩师给我动骨头动的呢?

  • ask_726211

    哺乳期。

  • 陈庆玉

    有可能是。

  • 陈庆玉

    力量太大了,应该。

  • ask_726211

    是啊,力气大,疼死我了。他给我动手骨头时候我听见了咯吱一声,他说可以啦。要是两三天还是疼还要我去。

  • ask_726211

    向我这种情况多久就好了呢?

  • 陈庆玉

    哎我建议你,推拿按摩可以,但是手法不要太重

  • 陈庆玉

    大概一个星期。

  • 陈庆玉

    但是你最近不要抱孩子了。

  • ask_726211

    我不抱孩子不行啊。没人帮我看孩子。

  • ask_726211

    孩子还要吃奶啊

  • 陈庆玉

    那就多热敷热敷

  • 陈庆玉

    多热敷疼的地方。

  • ask_726211

    会反复吧?

  • 陈庆玉

    或有反复的。

  • ask_726211

    有什么办法不反复啊

  • ask_726211

    等孩子大了吗

  • 陈庆玉

    以后不要重复这些动作,就不会有反复了。

  • 陈庆玉

    你现在主要的问题就是抱孩子抱的没有其他的问题。

  • ask_726211

    喂奶时候就要压着这个胳膊。哎。

  • 陈庆玉

    可以换一个姿势。

  • ask_726211

    换姿势就是坐着啊。坐下也要抱着孩子吃奶啊

  • 陈庆玉

    用另一个胳膊

  • ask_726211

    我每天左手拿着手机玩到一两点。是不是也有关?

  • 陈庆玉

    肯定也有关系。

  • 陈庆玉

    不要玩这么长时间。

  • ask_726211

    吃左边奶怎么吃啊用右胳膊

  • 陈庆玉

    和抱孩子是一个道理。

  • 陈庆玉

    右边不能喂奶吗?

  • ask_726211

    能啊。但是不能一直吃右边奶啊。

  • ask_726211

    左边奶怎么办。不吃了吗。

  • 陈庆玉

    那就左右边换着。

  • ask_726211

    我知道啊。就是吃了左边吃右边,这样循环吃。

  • 陈庆玉

    对呀,然后两边的胳膊轮换着。

  • 陈庆玉

    抱孩子也是。两个胳膊轮换的抱

  • ask_726211

    如果一个星期还是疼我是不是要看医生?

  • 陈庆玉

    可以的。

  • ask_726211

    我右边抱孩子五分钟就累的不行。

  • ask_726211

    左边胳膊抱孩子时间长也没事,只不过现在左边胳膊疼,

  • 陈庆玉

    不要等到疼的时候累的不行的时候再换。

  • 陈庆玉

    定时更换,感觉差不多了就换。

  • ask_726211

    今天比昨天疼劲小一点。就是手肚疼,胳膊疼劲不是很大。胳膊就是累的那种疼。

  • ask_726211

    主要就是手疼的厉害。

  • 陈庆玉

    那就不要抱孩子了。

  • 陈庆玉

    换个别人抱一下。

  • 陈庆玉

    要不然也没有什么好的办法

  • 陈庆玉

    就像伤口一样,你整天都掰开他,伤口肯定长不上。

  • ask_726211

    嗯。我这不用医生动骨头吧?

  • 陈庆玉

    不需要。

  • ask_726211

    按摩师也不用去看了吗

  • 陈庆玉

    不需要。

  • ask_726211

    嗯,那我就来回换着手抱孩子试试吧。

  • 陈庆玉

    好的。

  • ask_726211

    撤的手腕都疼。不能用力。

  • 陈庆玉

    是的。

  • ask_726211

    一个星期就可以不疼了是吧

  • 陈庆玉

    应该是这样的。

  • 陈庆玉

    不要受凉。

  • ask_726211

    每天晚上睡觉左边胳膊肩膀都盖不到被子。

  • ask_726211

    因为和孩子一个被窝。

  • 陈庆玉

    能跟你说的都说了,你按着做就可以了。

  • ask_726211

    这跟筋没关系吧

  • 陈庆玉

    就是软组织的问题

  • ask_726211

    嗯。好吧,谢谢你。

  • 陈庆玉

    不客气。

  • 陈庆玉

    谢谢,有事请及时再联系。

  • ask_726211

    关闭对话吧

  • ask_726211

    好的。

  • 陈庆玉

    好的

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