女，22岁。体寒，可以喝柠檬水吗，平时吃点什么可以调理身体
双塔李秀红中医（综合）诊所 中医综合科
主治疾病：湿疹,痤疮,荨麻疹，风湿免疫病、胃病、更年期综合症、失眠症、妇科病
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李秀红
柠檬水可以喝，但要喝温的。接盘的人，平时饮食要多吃温热性的食物，像羊肉狗肉等。
体寒
水果之类的
能吃吗
可以吃。但要吃常温的。
常温的怎么搞啊
常温的就是咱正常温度下的，别吃刚从冰箱里拿出来的就可以了。
天冷了，水果不都是凉的吗
那放到屋子里呆一会儿，他不就是正常温度下的了。
哦哦，可以调理吗
还有一种办法就是你可以把水果煮熟了吃。
可以呀。
煮了还能吃吗
怎么调理
当然能吃了。
可以吃中药进行调理。
去你当地的正规医院，找中医医生进行中医中药的调理。
那饮食方面有需要注意的吗
就是多吃温热性的食物，少吃寒凉的。
不管是什么，吃热的就行是吧
这是一方面，有些食物本性就是寒凉的，像苦瓜就是凉的，这种东西及使是热的你也不要吃。
还有什么
这样的东西还有很多，你可以上网上查一查，哪些食物是寒性的？那些食物是热性的，哪些东西是平性的，中医讲究四气五味。
这样就可以指导你平时的饮食了！
寒凉的东西不要吃或尽量少吃，多吃温热性的东西。
平性和热性的是吧
对的。
好的
谢谢
还有什么问题？
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