男, 23岁。医生您好,为什么我想去忘记一件事,但是总是会刻意的想起来,越想忘记越记得很清楚
濮阳市人民医院 心理咨询科
主治疾病:学生成长:改善亲子关系、解读青春期心理、舒缓考试焦虑 情绪压力:抑郁缓解、焦虑排除、压力释放、改善人际关系 情感恋爱:对于情感困惑给予指导,帮助正确认识处于情感中的自己
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张丽丽
你好
你越想忘记一件事说明总是想起这件事,如果总是想着这件事,又怎么能忘记呢,你觉得呢?
我明明想忘掉它
很痛苦
时不时的记得很清楚
嗯嗯
想忘记不也是在想吗
越是刻意,越能留下痕迹
那能怎么办
能说说是哪方面的事情吗
感情吗
嗯
多长时间了?
一年了
可以说下具体情况吗?不了解情况我也不能提供相应的建议,对吗?
算了
让时间解决吧
感谢您的解答
嗯嗯,只要你觉得能解决就好
不客气
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