肩周和颈椎经常痛可以通过锻炼缓解吗？

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• ask_886899

  女, 27岁。医生，我是一个27岁的女士，我的肩周和颈椎经常痛，从带孩子后就一直痛，今年孩子都3岁了，怀孕那年也很痛，请问这种可以吃什么药可以治好呢？

• 赵衍听

  你好！上肢活动怎样？

• ask_886899

  不影响任何活动，就是很痛

• ask_886899

  抱了孩子后，或者提了东西后就会很痛

• 赵衍听

  那是肩周炎，多热敷。没有很好的药物的。

• ask_886899

  用热毛巾敷就可以了吗？

• 赵衍听

  热水袋最好。方便

• ask_886899

  像我这种的肩周炎严重吗

• 赵衍听

  不严重，但是容易复发。注意保暖。

• ask_886899

  还有颈椎也很痛啊

• ask_886899

  晚上睡觉的时候感觉头这样睡也痛那样睡也痛

• ask_886899

  双手也很难找到合适的放姿

• 赵衍听

  那考虑是颈椎原因。最好做个核磁共振看看到什么程度。

• ask_886899

  可以通过锻炼缓解吗

• 赵衍听

  锻炼项背肌。枕头要矮。

• ask_886899

  感觉有时候痛得都影响到脑后勺那里都痛

• 赵衍听

  可以戴颈托牵引一段时间看看。

• ask_886899

  哦，颈椎这个也是没有什么药物可以治疗吗

• 赵衍听

  没有

• ask_886899

  哦

• ask_886899

  好吧

• ask_886899

  谢谢医生了

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