右踝螺旋状骨折80天，仍有右脚肿是怎么回事？

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• ask_rX7srg

  5.17号右脚踝扭伤，拍片显示螺纹状骨折。上了夹板和膏药逐渐康复。到昨天为止正常走路还可以，在小区内快步走锻炼回家，想试试做高抬腿减肥。结果第一下落地后右脚觉得疼痛。酸疼。就没继续，今天右脚有点肿。不像昨天一样正常走路了。都80天了，为何还无法跑跳。现在该怎么办呀。

• 宋亮

  你好

• ask_rX7srg

  你好大夫。

• 宋亮

  当时的片子和最近的片子我看一下

• ask_rX7srg

  片子不在身边。我在上班。。一个月后拍过片子，说是骨头长好了。让恢复功能走路。

• 宋亮

  一个月不可能长好的，最多是有骨痂形成

• 宋亮

  目前80天，骨折处应该是愈合差不多了，

• ask_rX7srg

  现在是80天了已经。5.17号扭的。。

• ask_rX7srg

  昨天蹦了一下还是觉得疼。

• 宋亮

  目前的疼痛肿胀应该是肌肉韧带过度牵拉造成的

• 宋亮

  自己按压一下看看疼痛的位置在哪

• ask_rX7srg

  图片仅医生和患者本人可见

• 宋亮

  这个图片看不出什么

• ask_rX7srg

  左边的韧带还有脚后跟的那个筋那有点疼。

• 宋亮

  那就是肌肉韧带过度锻炼牵拉造成的

• ask_rX7srg

  还是韧带没有恢复好是吗。

• 宋亮

  不是没有恢复好，是长时间固定后肌腱肌肉组织黏连，突然的牵拉造成损伤，也就是锻炼方法不对造成的损伤

• ask_rX7srg

  那现在应该怎么办呀。。注意休息嘛。

• 宋亮

  可以康复锻炼，每日热水泡脚后，锻炼关节活动度和肌肉力量练习，不要突然的做一些牵拉肌肉韧带的动作。

• ask_rX7srg

  好的。红花油可以用吗？？还是等24小时后再用啊？

• 宋亮

  24小时后再用，现在用的话会加重肿胀

• ask_rX7srg

  行。好的。知道啦大夫。谢谢啦！

• 宋亮

  不客气，很高心为你服务。

• 宋亮

  还有其他问题吗？

• ask_rX7srg

  没有啦。谢谢啦！

• 宋亮

  再见，祝早日康复。

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