经常犯困还有身体疲乏是什么原因？

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• ask_807869

  经常犯困，还有身体疲乏

• ask_807869

  是什么原因

• 谢锡海

  和气候炎热有关系

• 谢锡海

  另外就是平时运动量比较少，休息不好也会

• ask_807869

  我是不是有点肾虚

• 谢锡海

  肾虚是以腰膝酸软为特点

• 谢锡海

  另外表现为阳痿早泄等等性功能低下

• ask_807869

  是啊。有时候有点四肢无力。

• ask_807869

  有早泄症状。

• ask_807869

  有时候困困的，脑袋还有点重重的感觉

• 谢锡海

  有早泄就需要考虑肾虚建议平时早点休息

• 谢锡海

  必要时通过中药调理

• 谢锡海

  肾阴虚通过六味地黄丸滋阴调理

• 谢锡海

  阳虚通过金匮肾气丸温阳调理

• ask_807869

  玄驹胶囊之前吃过几天又没吃了。

• 谢锡海

  可以继续口服，平时避免房劳

• ask_807869

  之前没有那么疲劳的，连续两天房事后就更疲劳了

• ask_807869

  原来是这样

• 谢锡海

  房劳伤肾，所以这方面需要适可而止

• ask_807869

  好。

• ask_807869

  要补一个月肾才行了。

• ask_807869

  白天我没睡觉过。晚上11点睡到白天7点

• 谢锡海

  好的，白天可以中午午休一下，晚上尽量早点休息

• ask_807869

  11点算晚睡了嘛

• 谢锡海

  从现代生活这方面大家都比较晚，从养生角度建议10点前比较好

• ask_807869

  好

• ask_807869

  最近吃得太少了。总觉得。

• ask_807869

  吃多点才得

• 谢锡海

  可以慢慢增加饮食量

• 谢锡海

  但是还是以清淡易消化食物为主

• ask_807869

  好。

• 谢锡海

  忌辛辣油腻生冷食物

• ask_807869

  明白

• 谢锡海

  可以吃一些瘦肉等等优质蛋白

• ask_807869

  好

• 谢锡海

  好的

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