总是感到内心恐惧焦虑不安该怎么办？

咨询实录内容

• ask_a3yUIw

  医生，医生排除了嗜铬细胞瘤，但是还有低烧高血压心烦气躁，内心恐惧，焦虑，失眠，心率加快，

• 孙建怀

  你好

• 孙建怀

  不好意思，刚忙了会

• 孙建怀

  低热多长时间了

• ask_a3yUIw

  快一个月

• 孙建怀

  检查有关结核病了没有

• 孙建怀

  尤其是肾结核病

• 孙建怀

  你把全部的检查单发过来我看看

• ask_a3yUIw

  肾结核病和这个症状一样？

• 孙建怀

  长期低热，需要考虑这方面的原因

• ask_a3yUIw

  没在我手里，明天给你发

• 孙建怀

  好的

• 孙建怀

  最近检查醛固酮了没有

• ask_a3yUIw

  好像没有

• ask_a3yUIw

  图片仅医生和患者本人可见

• 孙建怀

  我记得时间较长了

• ask_a3yUIw

  我是上次咨询你的，之前医生怀疑是瘤，现在排除了

• 孙建怀

  那就好

• ask_a3yUIw

  我也你的意思是现在症状还在，就是不知道什么原因

• ask_a3yUIw

  低烧高血压心烦气躁，内心恐惧，焦虑，失眠，心率加快

• 孙建怀

  上次我记得检查醛固酮异常

• 孙建怀

  考虑是由于原发性醛固酮增多导致的

• 孙建怀

  目前主要是需要降低血压

• ask_a3yUIw

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_a3yUIw

  会不会是抑郁症

• 孙建怀

  焦虑，失眠是疾病引起的，自己过于紧张

• 孙建怀

  应该不是

• ask_a3yUIw

  去人多的地方都会烦躁

• 孙建怀

  以前心情怎么样

• ask_a3yUIw

  再加一个人会恐惧

• ask_a3yUIw

  在家

• 孙建怀

  以前自己性格怎么样

• ask_a3yUIw

  性格一直不开朗，准备了一年的考研，天天在家复习

• 孙建怀

  这样是不是由于压力大导致的

• 孙建怀

  有时间了外出做做旅游，散散心

• 孙建怀

  尤其长期学习压力大，更加应该注意了

• 孙建怀

  多休息

• ask_a3yUIw

  那这些症状就说不清了？

• 孙建怀

  现在晚上能睡着不

• ask_a3yUIw

  睡不着

• 孙建怀

  能睡几个小时

• 孙建怀

  白天有睡觉时间吗

• ask_a3yUIw

  三点睡

• ask_a3yUIw

  这几天都吃安眠药

• 孙建怀

  这样是有严重的睡眠不足

• ask_a3yUIw

  早上起来晚，到十点

• ask_a3yUIw

  嗯

• 孙建怀

  最近学习忙不

• ask_a3yUIw

  最近没学习

• 孙建怀

  不忙的话，最好外出散散心

• ask_a3yUIw

  考研只考了一门就坚持不下去了

• ask_a3yUIw

  之前比较严重，现在还好

• 孙建怀

  那就赶紧找个工作

• ask_a3yUIw

  之前血压在一百六七，现在一百三四

• 孙建怀

  这样还可以

• ask_a3yUIw

  找工作？

• 孙建怀

  最佳的睡眠时间是在夜间23之前，最好能够睡着

• ask_a3yUIw

  你说会不会是心理障碍

• ask_a3yUIw

  看心理医生？

• 孙建怀

  血压和心情有关系

• 孙建怀

  之前没有问你生活方面的问题，这样的话和心情，习惯，情绪有很大的关系

• 孙建怀

  自我学会调理就可以的

• ask_a3yUIw

  没有

• ask_a3yUIw

  为什么查不出来原因

• ask_a3yUIw

  ……

• 孙建怀

  我建议最近按时休息一段时间，适当跑步，饮食上吃点芹菜，观察看看血压有没有变化

• ask_a3yUIw

  哦～

• 孙建怀

  查不出来原因，考虑和平时生活习惯有关系

• ask_a3yUIw

  准备去看中医

• 孙建怀

  学习期的孩子，尤其压力大的时候，这样的情况比较常见

• 孙建怀

  可以看看中医

• 孙建怀

  睡不着的时候有没有头晕的感觉

• ask_a3yUIw

  好像像轻微抑郁症，因为本来人就不开朗，别人看我就是闷闷不乐的

• ask_a3yUIw

  有

• 孙建怀

  做做头部按摩

• 孙建怀

  可以去当地精神病医院检查看看

• 孙建怀

  及时调理情绪

• 孙建怀

  夏天考试完了来我这边散散心❤

• ask_a3yUIw

  哈哈

• 孙建怀

  看来你心情也会高兴的么

• 孙建怀

  平时注意放松心情

• ask_a3yUIw

  好的

• 孙建怀

  最近就按我说的，调理睡眠，饮食多吃点芹菜

• 孙建怀

  你是男的，还是女的

• ask_a3yUIw

  哦

• 孙建怀

  做好生活上的护理，应该是可以改善的

• 孙建怀

  还有什么可以帮你的

• ask_a3yUIw

  需不需要去北京协和医院检查

• 孙建怀

  没有必要

• ask_a3yUIw

  因为查不出来病因心里就慌

• ask_a3yUIw

  虽然排除了但是没有确认其他病因

• 孙建怀

  这个主要原因是心情因素，学习压力，睡眠不足导致的

• 孙建怀

  你这个想法不合适，非要查出来病因你就放心了

• 孙建怀

  自己坚持生活规律一段时间后观察看看

• ask_a3yUIw

  是啊

• ask_a3yUIw

  万一有个啥治不了的病

• 孙建怀

  如果生活规律后，还是这样的话，可以去上级医院检查看看的

• ask_a3yUIw

  十天以后？

• 孙建怀

  至少半个月

• 孙建怀

  每天早上跑步五公里

• 孙建怀

  十天没有效果

• 孙建怀

  还有什么可以帮你的

• ask_a3yUIw

  没了

• ask_a3yUIw

  谢谢

• 孙建怀

  不客气，有时间了把检查单发过来，我看看

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