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术后恢复指关节屈伸锻炼次数时间有要求吗?

王医生,您好!我想咨询一下您,这术后恢复指关节屈伸锻炼,每天锻炼的次数和间隔时间有讲究吗?谢谢

ask_522175 2019-08-16 22:24:13

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

王富 主治医师

济南市中西医结合医院   骨外科

主治疾病:腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死

咨询实录内容

  • ask_522175

    王医生,您好!我想咨询一下您,这术后恢复指关节屈伸锻炼,每天锻炼的次数和间隔时间有讲究吗?谢谢!

  • 王富

    你好

  • 王富

    术后多长时间了?

  • 王富

    是什么手术呢?

  • ask_522175

    肌腱断裂,术后一个月了。

  • 王富

    嗯,这样应该拆除石膏了吧?

  • ask_522175

  • 王富

    嗯嗯

  • 王富

    每天早中晚都要尽量坚持锻炼

  • 王富

    刚开始可能比较困难

  • 王富

    可以烫洗一会,十分钟左右

  • 王富

    然后再进行屈伸锻炼

  • ask_522175

    哦,就是说每天锻炼至少是在半个小时以上,对吗?

  • 王富

    是的

  • 王富

    每次半小时,不是每天

  • ask_522175

    那还需要药物辅助吗?

  • 王富

    用你的好手逐个对每个手指进行屈伸按压

  • 王富

    然后再进行主动屈伸功能锻炼

  • 王富

    可以不用药物

  • ask_522175

    哦,好的。谢谢医生!

  • 王富

    锻炼时候,不要怕疼,每次都要到自己最大的耐受程度

  • 王富

    不能随意练练,起不到效果

  • ask_522175

    嗯,好的

  • 王富

    好的,很高兴与你沟通,希望对你有所帮助

  • ask_522175

    嗯,谢谢!

  • 王富

    不客气,祝你早日康复

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