ask_031685
:失眠多梦盗汗,恐惧症是指的哪些症状。
李东
恐惧症是对某种情景产生害怕 导致身体一系列植物神经紊乱
李东
失眠先去找失眠的原因
李东
有的人去人多的地方产生害怕的情况 有的不敢做汽车火车飞机等等
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老是感觉怕见到那些害怕的动物。
李东
这种情况多久了
李东
去医院看过吗
李东
用过药物吗
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没有
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没有
李东
失眠多久了
李东
你对什么动物害怕呢
李东
有什么诱因吗
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各种不明物体。特别是晚上
李东
什么时候开始出现这种情况的呢
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好久了
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失眠多梦盗汗
李东
失眠有多久了
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7/8年吧。但是多梦和出汗4/5年吧
李东
出现害怕的时候 有没有焦虑不安 过度的担心受怕
李东
你今年多大了
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心慌对吗
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85年的
李东
有心慌吗
李东
做过心理测试吗
李东
平时运动吗
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睡睡就做梦醒了。就慌
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没有,不怎么太运动。
李东
生活规律吗
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只的什么
李东
没有熬夜或者晚起之类的
ask_031685
老熬夜,多少年了。应酬多?搞业务的
李东
喝酒
ask_031685
喝酒会好点
李东
能改变这种生活方式吗
ask_031685
但是老喝酒耽误事啊
李东
不喝酒去运动
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正在改变
李东
不熬夜之类的
ask_031685
戒酒是肯定戒不了
李东
你们家族中有你这种情况的吗
ask_031685
没有
李东
你体检过没有
ask_031685
哪个方面
李东
健康体检
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没有
李东
你害怕的不明物体 你有回避的情况吗
ask_031685
有,害怕,心慌一会
李东
你感觉你的失眠和恐惧影响到你的正常生活了吗
ask_031685
现在得趴着头压在手心里,压到手心麻到醒。还流口水
ask_031685
我感觉影响了。
李东
给你几个建议
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好的
李东
第一做一次健康体检
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全身所有对吗
李东
第二用上药物改善你的睡眠和恐惧
李东
第三去运动 让生活规律
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第二这个用什么药物
李东
一般情况下抽血化验做心电图还有拍片做彩超之类的
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第三,怎么个运动,戒酒吗
ask_031685
我就说健康体检对吗
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第二是用安眠药吗
李东
用上苯二氮卓类药物和抗抑郁的药物 不过这些药物一般药店没有 需要去专科医院 条件可以最好做心理测试
李东
我说的那几个就是健康体检
李东
每天早上早起会跑步之类的
李东
刚开始运动量不要太大
李东
能戒酒最好了
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冬天怎么跑啊
李东
在家可以做俯卧撑之类的
李东
跳绳也可以的
ask_031685
哦。尽量运动对吗
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必须早上
李东
运动能改善情绪
李东
也不能说必须是早上看你自己的时间
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白天好多事
李东
不过早上醒后不能赖床
李东
晚上也可以
李东
做瑜伽在家里
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买个跑步机
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一天跑多久一班
李东
假如你的经济条件允许
ask_031685
哦
李东
刚开始运动量不要太大
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天天开车
李东
身体感到累就行
李东
慢慢的加运动量
ask_031685
哦
李东
晚上十点之前能睡觉吗
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那对失眠多梦盗汗有帮助对吗
李东
一般情况下超过十二点就算用上药物也是失眠
李东
失眠会有改善
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老被梦惊醒
李东
你的盗汗需要先排除一下躯体方面的疾病
ask_031685
我感觉嗯有点神经衰弱了。头有时老麻
李东
做个体检就是排除躯体方面的原因
李东
去公立医院不要去私立医院
李东
还有一个就是你越是害怕什么你可以去尝试着去看一下
ask_031685
看见真的不害怕
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蛇老怕他在后面咬我一口
李东
这个天气基本没有
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你在北京吗
李东
不在我是山东的
ask_031685
哪有公立啊。都承包了吧。
李东
北京大学第六人民医院看心理这块可以说是权威
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好的。健康体检呢
李东
县级区级医院都可以
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同仁医院可以吗
李东
可以
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好的
李东
北京同仁医院也是公立的
李东
也很出名的
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那我得看下心里
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北京大学第六人民医院
李东
嗯嗯 北京大学第六人民医院 可以说是心理专业的权威了
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那能挂上号吗
李东
你网上挂挂看看
李东
他们那种级别的应该官网上有网络挂号 你挂焦虑方面的
ask_031685
好的。李医生谢谢。我睡不着也得迷下。明天起早送孩子上学。
李东
不要想太多
李东
睡吧
李东
拜拜
ask_031685
好的。
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