医生,我想问一下,我特别怕冷,就今年,冬天,穿的比别人多,但还是有点冷,已经影响到我的工作生活
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医生,我想问一下,我特别怕冷,就今年,冬天,穿的比别人多,但还是有点冷,已经影响到我的工作生活,
杜雨锡
你是男性还是女性,多大岁数?
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男
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25
杜雨锡
这种情况,首先考虑是否是贫血
杜雨锡
其次考虑是否是营养不良导致的体质弱
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我之前医生让我吃四妙丸
杜雨锡
他为什么让你吃这个呢?
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说是除湿气的
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我吃了后感觉胃不舒服
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然后就停了
杜雨锡
这种情况不用吃这个药,你可以注意饮食,上营养均衡,多喝热水
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他说这个药是对胃有点不好
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我就停了
杜雨锡
并且多做户外运动,促进血循环
杜雨锡
这么年轻,轻易不要吃药,只要注意饮食,习惯生活习惯没有问题的
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您说的这些我都有做
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锻炼啊
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吃啊
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但还是很怕冷
杜雨锡
然后每天晚上热水泡脚,泡脚水里放三个姜片
杜雨锡
怕冷,是个人体质的问题,不能拿这个来诊断为身体有疾病
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主要已经影响到我的生活
杜雨锡
怕冷,可以多喝热水,然后多穿一些
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我之前有泡脚,也放了姜
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但还是没有用
杜雨锡
你坚持了多长时间?
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2个月
杜雨锡
继续坚持弄通常半年肯定有效果
杜雨锡
两个月时间不够
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主要,我指甲受伤了,又不能常泡脚
杜雨锡
并且这种方法对你身体没有任何的伤害,没有副作用
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就是灰指甲,然后才好,
杜雨锡
哦
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医生说要少碰水
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我就纠结了
杜雨锡
那等好了再说吧
杜雨锡
也不能因为这个原因,随便的吃药物
杜雨锡
怕冷,主要是体制的问题,但是不是疾病的表现?
杜雨锡
可以多吃,含有热量高的食物,你可以上***搜一下
杜雨锡
比如说牛肉,牛羊肉,鸡蛋牛奶瘦肉
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但别人女生都没有我怕冷
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这很不正常
杜雨锡
这个就是个人的植物神经的感觉
杜雨锡
不能作为疾病诊断的依据
杜雨锡
通常你算是个亚健康
杜雨锡
所以我不能让你随意的吃药哦
杜雨锡
我说的你明白吗
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明白
杜雨锡
哦,那祝你开开心心的,逐渐会好起来的
杜雨锡
晚安
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但是有时候晚上脚冷的睡不着
杜雨锡
可以用点取暖设备,比如说暖宝
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主要医生,特别影响我感情生活
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怎么说了
杜雨锡
总之,你这种情况真的不是疾病的表现
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我冬天脚要盖3床被子
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然后女朋友都跟我分开盖
杜雨锡
哦,那这个我也没有什么高招
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她都只盖2床
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那我吃姜有用吗?
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不泡
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就吃
杜雨锡
那你就早上吃吧,吃三片
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是菜市场买的新鲜姜切片对吗,还是那种超市的零食姜片也可以?
杜雨锡
这两种都可以
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这种也可以?
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图片仅医生和患者本人可见
杜雨锡
对呀,两种都可以
杜雨锡
这个也可以
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坚持半年对吗?
杜雨锡
可以的,甚至更长的时间
ask_871152
我相信您
杜雨锡
你这么年轻,肯定没问题的
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那我现在就吃
杜雨锡
晚上别吃,一定要早餐吃
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中午,下午可以吗?
杜雨锡
不可以一定是早晨
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为什么啊?
杜雨锡
你就照做就好了,说来话长
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那我有时候,比如休假,我睡个懒觉,睡到中午,年轻人嘛,这很正常吧,难得休息,那起床第一件事吃可以吗
杜雨锡
这个严格来讲,还是不行,一定要早晨吃
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可是有时候没有早晨这件事怎么办?
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就像泡脚,也不可能每天一大早泡啊
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不符合逻辑吧
杜雨锡
泡脚晚上,吃姜早上
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可是医生啊,我们一周休息1天,不可能早起的啊
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这也太不人性化了吧
杜雨锡
那你就停一天
杜雨锡
弟弟,你说的严重了,我纯是很热心肠的,认真的告诉你,服用方法,并没有强制你,而且告诉你吃姜的正确方法,
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哈哈哈
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我懂得
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只是,有时候会忘记
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就算吃药也不是每天准时对吧
杜雨锡
是
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但是如果中午吃
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我就饭前吃
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就比较好记
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你懂吗
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没有负担感
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但特地找个时间去做这件事
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我就觉得特别麻烦
杜雨锡
为了效果,所以你还是尽量吧
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那如果,我早上有时候忘记了,我中午补上应该也是可以吧?
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不用那么严格吧?
杜雨锡
姜一定要早上吃,中午和晚上不要吃姜
杜雨锡
因为早上吃有效果
杜雨锡
这个是为了祛除体内的湿气和寒气
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没有早上怎么办?
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哈哈哈
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好难过
杜雨锡
你尽量做就好了
杜雨锡
祝你健康快乐
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好
ask_871152
谢谢
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麻烦了
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OK
杜雨锡
晚安
ask_871152
没问题
杜雨锡
谢谢!
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