背部肌肉劳损怎么治疗？

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• ask_511943

  女, 28岁。医生您好！背部肌肉劳损怎么治疗，多长时间能好，急急急

• ask_511943

  有医生在吗

• 鲍杨东

  多长时间了，现在怎么不舒服

• ask_511943

  一周了

• ask_511943

  就是后背疼，肌肉僵硬，跟抽筋了似的

• 鲍杨东

  是加重了，还是减轻了，平时做什么工作

• ask_511943

  我感觉就是一个姿势呆久了，就这样了

• ask_511943

  坐车时间长

• 鲍杨东

  之前有过吗，做过哪些检查和治疗吗

• ask_511943

  我这属于肌肉劳损吗

• 鲍杨东

  现在具体位置，持续性疼痛吗

• ask_511943

  没有过，就去医院看了看，说是长时间一个姿势造成的

• ask_511943

  本身有颈椎病

• 鲍杨东

  这次和颈椎关系不大

• ask_511943

  不是一直很疼，那也是不舒服，疼的时候就感觉肌肉僵硬

• ask_511943

  按摩的时候有结节

• 鲍杨东

  应该是钙化吧

• ask_511943

  我感觉是抻筋了

• ask_511943

  怎么治疗，都一周了，上周一开始的

• 鲍杨东

  在家可以用热水袋热敷一下看看，疼痛明显可以去医院做一下理疗看看

• ask_511943

  我烤电呢

• ask_511943

  可以吗

• 鲍杨东

  红外线灯吗

• 鲍杨东

  可以的

• ask_511943

  对

• ask_511943

  一般这种病多久能恢复

• 鲍杨东

  需要根据具体情况，每个人不一样，还是需要预防的，不注意容易复发

• ask_511943

  怎么预防

• ask_511943

  我这个可以用扶他林吗

• 鲍杨东

  注意姿势，避免久坐劳累受凉，面积不大，可以用

• ask_511943

  不大，就后背右边

• 鲍杨东

  可以的，可以先烤灯几分钟，再涂抹扶他林，然后再烤一会，最近不要劳累

• ask_511943

  涂抹之后再烤？

• 鲍杨东

  是的，同时进行

• ask_511943

  涂完之后还用按摩吗

• 鲍杨东

  可以按摩，手法不要太重

• ask_511943

  嗯

• 鲍杨东

  要是没有缓解，去医院做一下理疗，比如中频，超短波，拔罐都可以的

• ask_511943

  拔罐管是吗

• 鲍杨东

  是的，先在家治疗一下看看，效果不好可以去医院

• ask_511943

  好的

• 鲍杨东

  要是没有问题，就结束了

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