焦虑紧张一个月了没食欲怎么办了？

咨询实录内容

• ask_660037

  男，37岁。焦虑紧张，一个月了没食欲，怎么办了？帮帮我。

• 郭小红

  可以使用药物黛力新，谷维素。看一看。

• 郭小红

  另外，使用呼吸放松疗法。

• 郭小红

  配合抗焦虑的药物。阿普唑仑或者是帕罗西丁。

• 郭小红

  多出去参加户外活动，多晒太阳。

• ask_660037

  我这几天胃难受，不想吃饭，然后就怀疑自己是不是得了癌症，越想越焦虑

• ask_660037

  我这几天头也难受，想的多

• ask_660037

  帕罗西丁喝几天就见效了？

• 郭小红

  一个星期

• ask_660037

  哦

• ask_660037

  一天一片

• 郭小红

  不想吃饭的时候多喝点小米粥，对胃好。

• ask_660037

  会不会饿死？

• 郭小红

  吃一点平时自己喜欢吃的东西。

• 郭小红

  吃点蔬菜水果，不会饿死的。

• 郭小红

  想吃什么就去吃。

• ask_660037

  焦虑的

• 郭小红

  强迫自己吃下去才会有精神。

• ask_660037

  感觉过的痛苦的

• 郭小红

  痛苦的时候看一看那些不如自己的人，自己就会得到一些安慰。

• 郭小红

  不如意的时候往下看。

• 郭小红

  这样就会获得一种自尊感

• 郭小红

  和自己的过去相比。

• 郭小红

  不要盲目地和他人相比。

• ask_660037

  焦虑症会死吗

• 郭小红

  不会的。

• 郭小红

  我相信你很快就会好起来的。

• 郭小红

  积极的暗示自己。

• 郭小红

  假如别人不喜欢自己，自己也要明白自己。是有能力的。

• 郭小红

  一定要保持自信。

• ask_660037

  我睡不好，喝了一颗安定

• 郭小红

  偶尔吃还是可以不能长时间服用安定。

• ask_660037

  嗯

• 郭小红

  就这样吧，你试一试。

• 郭小红

  准备上班。

• ask_660037

  我断断续续的服用，好的

• 郭小红

  再见

• 郭小红

  吃点安神补脑液就行。

• 郭小红

  不要吃安定了。

展开全部内容