焦虑紧张没食欲该怎么办？

咨询实录内容

• ask_660037

  男，37岁。我焦虑紧张，吃饭不想，没食欲，感觉快发疯呀，怎么办？

• 仲威振

  你好，这种情况可以去医院首先接受心理咨询，然后适当口服抗焦虑药物

• ask_660037

  喝啥药好？

• 仲威振

  初次接受治疗，黛力新就可以，但是必须记住，药物治疗焦虑症永远是次要的

• 仲威振

  没有一个良好的心理转变，药物常常无效

• ask_660037

  嗯

• 仲威振

  因此，每一例焦虑患者，如果不能自我改变心理状态，就需要心理医生

• ask_660037

  嗯

• ask_660037

  药物不管用

• 仲威振

  心理转变了，不药自愈

• ask_660037

  主要头难受

• ask_660037

  胃难受

• 仲威振

  我有一个病人吃了很多药不管用，叫她看心理医生也不肯，结果有一天我看到她突然很精神，很是奇怪

• 仲威振

  你猜为什么突然大转变

• ask_660037

  为啥？

• 仲威振

  她学佛去了，其实是一种很大的精神心理影响

• ask_660037

  嗯

• 仲威振

  从心里安静了，不执着与痛苦的感受和体验了

• 仲威振

  所以，竟然好了

• 仲威振

  焦虑症其实有很多痛苦的体验

• 仲威振

  并不只是焦虑

• ask_660037

  顺气自然

• 仲威振

  像你说的胃难受、心难受、头难受、浑身难受

• ask_660037

  这是啥原因？

• 仲威振

  这个叫做焦虑症躯体障碍体验

• ask_660037

  能治疗吗

• 仲威振

  日久天长每个人都难以避免

• 仲威振

  心理转变了，一切都引刃而解了

• ask_660037

  嗯

• 仲威振

  就好比一个人在寒冷的冬季顶着刺骨寒风往前走不肯回头，把鼻子脸耳朵都冻红了、冻痛了

• 仲威振

  仍然不肯回头

• 仲威振

  就会越来越严重

• 仲威振

  回过头来背着风，戴上帽子，都会改变

• ask_660037

  那该怎么办？

• 仲威振

  也好比一个人爬山背着沉重的包袱，不肯放下直到累趴下

• 仲威振

  放下，自然轻松

• 仲威振

  如何放下焦虑的心态，我帮不了你的

• 仲威振

  需要求助心理医生

• ask_660037

  药物管用吗

• 仲威振

  或者你去有个信仰可以改变心态

• ask_660037

  新耶稣

• 仲威振

  药物的作用，也要建立在心态改变上

• ask_660037

  信耶稣？

• 仲威振

  我没让你去信什么具体的

• 仲威振

  你自己可以考虑自选

• 仲威振

  能让自己放下烦恼、获得快乐，就好

• 仲威振

  供你参考

• 仲威振

  需要咨询心理医生的话，我可以为你转出

• 仲威振

  我只能告诉你一条路，具体怎么走还得靠自己

• ask_660037

  是了

• ask_660037

  您给转一个

• 仲威振

  好的，请稍等

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