怀孕7周便秘怎么办？

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• ask_192671

  女, 23岁。怀孕7周，现在出现便秘的情况，应该怎么办？

• 龚彦杰

  您好，在吗

• ask_192671

  您好

• 龚彦杰

  怀孕以后便秘

• ask_192671

  对

• ask_192671

  怀孕之前也会有一点

• 龚彦杰

  因为怀孕后本生肠蠕动就是减弱的，所以之后一定是要尽量吃含纤维素高的食品，也不可以一个姿势时间太长，一定要增加活动，多喝水增加肠蠕动才可以，

• ask_192671

  不可以吃药物缓解哈？

• 龚彦杰

  不

• ask_192671

  多喝水？

• 龚彦杰

  因为怀孕不能乱用药

• 龚彦杰

  对:喝水可补充肠道水分

• 龚彦杰

  平时注意饮食清淡 多吃青菜水果 多喝水 禁食辛辣煎炸的食物 可以常用生地 玄参 麦冬这几种中药炖汤喝 有滋阴润肠通便的作用

• 龚彦杰

  主要还是从饮食上改善

• ask_192671

  好的

• 龚彦杰

  还有问题吗？

• 龚彦杰

  您好，在吗

• 龚彦杰

  还有什么可以帮到你

• ask_192671

  好的

• 龚彦杰

  我随时在线，有什么不适可以随时找我

• ask_192671

  haode

• ask_192671

  好的

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